Gesundheit - Bewegung - Salutogenese

24/4204 Natur als Raum für Stressbewältigung – Achtsamkeit als Weg zu mehr Balance im Beruf und Alltag

14.10. - 18.10.2024

Dieser Bildungsurlaub widmet sich den Themen Achtsamkeit, Natur und Kommunikation. Wir erforschen mit Ihnen, wie Sie den Stress...

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24/4309 Improtheater für alle

25.10. - 27.10.2024

Ein Workshop zum Loslassen und Lachen für alle...

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24/4603 Stressfrei durch den Arbeitstag– Verbessere deine Körperwahrnehmung und steigere deine Energie

11.11. - 15.11.2024 (ausgebucht, Warteliste möglich)

Ein guter Kontakt zum eigenen Körper und die richtige, wohltuende Ernährung sind kraftvolle...

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24/4807 Stressfrei durch den Arbeitstag– Verbessere deine Körperwahrnehmung und steigere deine Energie

25.11. - 29.11.2024 (ausgebucht, Warteliste möglich)

Ein guter Kontakt zum eigenen Körper und die richtige, wohltuende Ernährung sind kraftvolle...

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24/4904 DurchStart - Gesund und kraftvoll in die zweite Lebenshälfte - Ein Seminar für Frauen

02.12. - 06.12.2024 (ausgebucht, Warteliste möglich)

Umbrüche der zweiten Lebenshälfte in Beruf und Alltag meistern. Lernen sie die Veränderungen zu...

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24/4902 Stressabbau im Berufsalltag - Gesundheitsprävention durch bewusste Wahrnehmung des Rückens im Arbeitsalltag

02.12. - 06.12.2024 (ausgebucht, Warteliste möglich)

Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzeichen unseres Körpers und signalisieren, aktiv werden zu...

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24/5102 Stressfrei durch den Arbeitstag– Verbessere deine Körperwahrnehmung und steigere deine Energie

16.12. – 20.12.2024

Ein guter Kontakt zum eigenen Körper und die richtige, wohltuende Ernährung sind kraftvolle Schlüsselfaktoren, um die...

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24/5103 DurchStart - Gesund und kraftvoll in die zweite Lebenshälfte - Ein Seminar für Frauen

16.12. - 20.12.2024

Umbrüche der zweiten Lebenshälfte in Beruf und Alltag meistern. Lernen sie die Veränderungen zu verstehen und Techniken im Umgang...

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24/5104 Selbstwirksam, motiviert und kraftvoll durch`s (Berufs-) Leben - Mit den wirksamen Ansätzen der Positiven Psychologie AUFBLÜHEN

16.12. - 20.12.2024

Häufig geraten wir allzu schnell in den Stressstrudel und spüren irgendwann eine mentale oder körperliche Erschöpfung.

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