25/4307 Landfrauen Hoya: Wandern mit andern – die Herzenstour

Der Harz war und ist immer auch ein ›Herzensort‹.  Eines der schönsten Mittelgebirge Deutschlands. Sinnbild der Romantik (Zeit). Ziel- und Sehnsuchtsort unterschiedlichster Persönlichkeiten, auf der Suche nach dem Außergewöhnlichen – und sich selbst. 

Auch wir werden auf den 10 - 12 Km Wanderungen immer wieder auf Orte mit besonderer Ausstrahlung treffen und vielleicht auch als ›Herzensorte‹ für uns entdecken. 
Aber auch unser Herz / unser Körper / unsere Seele sollen, im Sinn des Wortes, aufgeladen und gestärkt werden. Wir werden Aktionen, Übungen und Anregungen aus dem Programm  des DWV-Gesundheitswandern® und der Philosophie der ›Waldachtsamkeit‹ (shinrin-yoku) einfließen lassen. Wir werden den Harz, den Wald, das Wandern in uns und um uns erfahren. Mit allen Sinnen - und ganzem Herzen. 

An zwei Abenden dieser bewegungsfreudigen Woche werden wir zusätzlich mit leichtem Yoga zum Dehnen versorgt sowie einer Tiefenentspannung und Herzensmeditation. 

Lasst uns zusammen wandern - mit Herz und Seele! 

Es sind leicht bis mittelschwere Wanderungen mit Steigungen. Eine gute Grundkondition und Tritt Sicherheit ist erforderlich. Es sind überwiegend gut begehbare Wege.

Seminarleitung: Ulrike Triebel - Bildungshaus Zeppelin & Steinberg 
Dozenten: 
Dipl.- Des. Wolfram Pehlke, zertifizierter Waldpädagoge  & Wanderführer,
Er ist fast das ganze Jahr mit Gruppen, allen Alters und Hintergründen, im Wald unterwegs. Die Natur findet oft allein Ihren Weg in die Herzen der Kinder, Jugendlichen, Erwachsenen. Er hilft gerne etwas nach & bringt Menschen in die Natur.
Yoga/Entspannung - Katrin Streich  - www.pura-vidya.de
Preis: 520 € inkl. Übernachtung und Vollpension im EZ für Mitglieder des Landfrauen Vereins Hoya
Extra Info:  Fahrtkosten (Hin- und Rückfahrt von Wanderwegen) in Fahrgemeinschaften oder mit dem Bus. Kaffee und Kuchen hier und da am Wegesrand.  Der Wanderführer geht die Wege vorher ab. Ca 4-6 Wochen vor Beginn der Wanderwoche schicken wir  dann ein finales Programm.