27/1006 Natürliche Wege zur Erhaltung der Arbeitskraft

Dieser Bildungsurlaub widmet sich dem Thema Gesundheit, Natur und Zeit und möchte natürliche Wege zur Erhaltung der Arbeitskraft aufzeigen und mit Ihnen gemeinsam erforschen.

In unserer Gesellschaft, in der Arbeitswelt und im Alltag stehen wir ständig vor neuen Herausforderungen und Anforderungen, fühlen uns oft angetrieben und gönnen uns an manchen Tagen nicht mal erholsame Pausen bei der Arbeit. Und schon gar nicht kommen wir dazu, uns in Ruhe mit unserem Leben, unseren Werten und unserer Gesundheit zu beschäftigen.

In diesem Seminar wird es Raum geben für Reflexionen zum Thema Zeit: Arbeitszeit, Lebenszeit sowie gesellschaftliche Entwicklungen (Globalität, Digitalität und Medien) und deren Einfluss auf das eigene Wohlbefinden. Wer trägt die Verantwortung für unsere Gesundheit? Wir selbst? Aber auch der Arbeitgeber, der Staat und Gesundheitspolitik, Krankenkassen?

Wir schauen, was wir tun können - erarbeiten uns natürliche Wege zur Erhaltung der Arbeitskraft und lernen, wie man durch Achtsamkeit, Vertrauen, Genügsamkeit und Geduld leistungsstark bleiben kann. Wir betrachten, wie die Natur als Raum für Stressbewältigung dienen kann und wie Sie aus der Natur eigene Lebenskraft schöpfen können. Wir schauen auch, nach gesellschaftlicher Verantwortung z.B. im Arbeitsumfeld und erörtern Maßnahmen im Betrieb und Unterstützung durch Gesundheitsmanagement und Gesundheitspolitik.

Diese Bildungswoche ist für Sie passend, wenn Sie sich (endlich) Zeit nehmen möchten, innezuhalten und sich vor dem Hintergrund gesellschaftlicher Herausforderungen mit einem gesunden, achtsamen und selbstfürsorglichen Umgang mit Ihrer Lebens- und Arbeitszeit befassen möchten.

Seminarleitung: Ulrike Triebel - Bildungshaus Zeppelin & Steinberg 

Referentin: Ilka Schumann, Kommunikationstrainerin, Coach, Advanced Master Positive Psychologie und Burnout Prophylaxe

Preis: 590 € inkl. Übernachtung und Vollpension im EZ