Freie Plätze im BestSeller - Bewegung, Entspannung und Ernährung im Alltag

20.10. - 23.10. Ein guter Kontakt zum eigenen Körper und die richtige, wohltuende Ernährung sind kraftvolle Schlüsselfaktoren, um die alltäglichen hohen Anforderungen aus Beruf und Alltag meistern zu können.

 

Auch als Bildungsurlaub anerkannt in: Niedersachsen, Berlin, Brandenburg, Sachsen-Anhalt, Bremen, NRW (klären sie mit ihrem AG) - jede/r kann aber mitmachen, auch ohne Bildungsurlaub.

In diesem Bildungsurlaub werden Teilnehmende motiviert, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und voranzustellen, um so ihre Leistungsfähigkeit dauerhaft zu erhalten. Wer sich praktische Ansätze zur Stressbewältigung wünscht, die sich gut in den Berufsalltag integrieren lassen, der ist bei diesem Bildungsurlaub goldrichtig. Wir entschlüsseln verkehrte Ernährungsgewohnheiten, ungünstige Bewegungsmuster und Ursachen für Stress, sowohl körperlicher als geistiger Natur. Damit Gefühle von Überlastung und innerer Leere gar nicht erst entstehen und Teilnehmende stattdessen energiegeladen, widerstandsfähig und mit Freude und Leichtigkeit durchs Leben und ihren Berufsalltag gehen.

Anmeldung und Details: 

https://www.bhz-steinberg.de/seminarangebot/bildungsurlaub/details/artikel/254309-stressfrei-durch-den-berufsalltag-verbessere-deine-koerperwahrnehmung-und-steigere-deine-en

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Bildungshaus Team

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