21/4804 Kontra Tanz - Workshop: Weihnachtliche Tänze

03.12. - 05.12.2021

Tanz als gesunde Bewegungsform theoretisch und praktisch kennenlernen ist Kern dieses Seminars. Wir werden Tanzen. Physiologische Prozesse beleuchten, Therapeuten befragen und ihre Erfahrungen mit Tanz in Bezug auf Rehabilitation von Fähigkeiten des Körpers berücksichtigen.

Lassen Sie sich inspirieren und entdecken eine andere Form der gesunden Bewegung, die sie für sich facettenreich nutzen können.

 

Kontratänze werden in Gegenüberstellungen getanzt, sei es in der Gasse, im Viereck oder paarweise gegenüber im Kreis. Die Möglichkeiten sind sehr vielfältig. Die Schritte sind meist einfache Gehschritte, aber es gibt auch Wechsel- und Walzerschritte. Das ist gut für das Gedächtnis.. Kontratänze sind in der Regel recht flott und fördern die gute Raumorientierung. Deshalb werden sie gerne von Menschen jeden Alters getanzt.

Kontratänze sind äußerst gesellig und fördern den Kontakt untereinander, trainieren den Körper und das Gedächtnis.

Lernziele:

  • Gesundheitsfördernde Wirkung des Tanzens theoretisch und praktisch erfahren
  • Kennenlernen von Aufstellungen und verschiedenen Figuren. Übertragunsnmöglichkeiten in den Alltag erfahren
  • Freude an Musik und Bewegung entwickeln

Seminarleitung: Ulrike Triebel - Bildungshaus Zeppelin & Steinberg

Referentin/Tanzleitung: Hertha Happich

 

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