Gesundheit - Bewegung - Salutogenese

20/5008 Stress, mein Freund und Helfer – Wie sich Leistungsfähigkeit mit Balance und Wohlbefinden vereinbaren lässt

07.12.-11.12.2020

Fühlen Sie sich auch ständig gestresst und haben das Gefühl Sie rennen der Zeit hinterher? Für die wirklich wichtigen Dinge bleibt...

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21/0706 Momente des Innehaltens mitten im Alltag - QiGong der vier Jahreszeiten

19.02. - 21.02.2021

Ein Wochenende zum Loslassen vom Alltag.

Achtsam nehme ich mich selbst, andere Menschen und die Natur, den Rhythmus der...

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21/0802 Basenfasten - Vom Alltag abschalten und das Leben neu spüren

28.02. - 05.03.2021

Basenfasten ist „Fasten mit Obst und Gemüse“. Sie können sich satt essen und entschlacken ganz nebenbei Ihren Körper. Das Fasten...

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21/0905 Stress, mein Freund und Helfer – Wie sich Leistungsfähigkeit mit Balance und Wohlbefinden vereinbaren lässt

01.03.-05.03.2021

Fühlen Sie sich auch ständig gestresst und haben das Gefühl Sie rennen der Zeit hinterher? Für die wirklich wichtigen Dinge bleibt...

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21/1801 Runter vom Gas! Tankstelle für Kraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag

03.05. - 07.05.2021

Ein Seminar für Menschen, die ihre Arbeitskraft stärken und langfristig erhalten wollen. Die tägliche Mühle im Beruf dreht sich:...

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21/1902 Mit Verstand, Intuition und (Bauch-)Gefühl: Selbstmanagement einmal anders

10.05.-14.05.2021

Ohne Planung, ohne Ziele geht es nicht.

Wer kennt das nicht: Die Aufgaben werden mehr, der Zeitdruck auch...

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21/4204 Qigong - Life/Work Balance

21.10.-24.10.2020

Wie gelingt eine Ausgeglichenheit unserer Lebens-und Arbeitswelt?

 

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21/4503 Wege zur Entspannung – Welches Stressbewältigungsverfahren passt zu mir?

08.11. - 12.11.2021

Entspannt durch den beruflichen Alltag. Geht das?

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21/4705 Stressabbau im Berufsalltag - Gesundheitsprävention durch bewusste Wahrnehmung des Rückens im Arbeitsalltag

22.11. - 26.11.2021

Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzeichen unseres Körpers und signalisieren, aktiv werden zu müssen.

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21/4806 Raus aus dem Stillstand! - Aus Fehlern lernen, Chancen sehen und Erfolge feiern

29.11. - 03.12.2021

Der Arbeitsalltag läuft, die Routine trägt, man kennt sich aus in seinem Betrieb -Gut so.

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