19/4706 Qigong - Life/Work Balance

22.11. - 24.11.2019

Wie gelingt Ausgeglichenheit von Lebens-und Arbeitswelt?

An diesem Wochenende gehen wir mit Ihnen dieser Frage nach. Die Begegnungen mit anderen, mit mir selbst und mit meinem eigenen Leib (Qi Gong); sowie mit der Spiritualität, die mich leitet, sind Elemente dieses Kurses. Kreative und handlungsorientierte Übungen, sowie Leibarbeit (Qi Gong) können Ihnen helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen, um mehr Glück und Zufriedenheit zu erlangen.
Wir erarbeiten gemeinsam kleine alltagstaugliche Rezepturen für Ihr (glückreiches ) Leben und ihre Arbeit.

Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. 

Lernziele:

- Erkunden des eigenen inneren Rhythmus

- Erlangen des Einklangs mit sich, der Umgebung und der Arbeitswelt

- Herausfinden was zu IHNEN passt - Was bedeutet mir Zufriedenheit? Was sind meine kleinen Glücksmomente? Welche Wege passen zu mir?

- Erkunden von Qi Gong Übungen zum Thema: mich wieder spüren und achtsam mit mir umgehen

Seminarleitung: Ulrike Triebel - Bildungshaus Zeppelin & Steinberg

Referent:  Sie werden von zwei erfahrenen Dozenten begleitet

Henning Ehlers – Dipl. Sozialpädagoge, Soziotherapeut in Integrativer Therapie, Supervisor mit dem Schwerpunkt Psychodrama

Karl-Heinz Hangebruch - Diplom Sozialarbeiter, Bewegungstherapeut in Integrativer Therapie, Qi Gong Lehrer, Schwerpunkt Qi Gong in der Selbstfürsorge

Preis: 333 Euro inkl. Übernachtung und Vollpension im EZ  

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