Gesundheit - Bewegung - Salutogenese

20/4901 Stressabbau im Berufsalltag - Gesundheitsprävention durch bewusste Wahrnehmung des Rückens im Arbeitsalltag

30.11. - 04.12.2020

Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzeichen unseres Körpers und signalisieren, aktiv werden zu müssen. Fernab von Büro- und...

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20/5006 DurchStart - Gesund und kraftvoll in die zweite Lebenshälfte - Ein Seminar für Frauen

07.12. - 11.12.2020

Umbrüche der zweiten Lebenshälfte in Beruf und Alltag meistern. Lernen sie die Veränderungen zu verstehen und Techniken im...

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20/5008 Stress, mein Freund und Helfer – Wie sich Leistungsfähigkeit mit Balance und Wohlbefinden vereinbaren lässt

07.12. - 11.12.2020

Fühlen Sie sich auch ständig gestresst und haben das Gefühl Sie rennen der Zeit hinterher? Für die wirklich wichtigen Dinge...

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21/0706 Momente des Innehaltens mitten im Alltag - QiGong der vier Jahreszeiten

19.02. - 21.02.2021

Ein Wochenende zum Loslassen vom Alltag.

Achtsam nehme ich mich selbst, andere Menschen und die Natur, den Rhythmus der...

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21/0802 Basenfasten - Vom Alltag abschalten und das Leben neu spüren

28.02. - 05.03.2021

Basenfasten ist „Fasten mit Obst und Gemüse“. Sie können sich satt essen und entschlacken ganz nebenbei Ihren Körper. Das Fasten...

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21/0905 Stress, mein Freund und Helfer – Wie sich Leistungsfähigkeit mit Balance und Wohlbefinden vereinbaren lässt

01.03. - 05.03.2021

Fühlen Sie sich auch ständig gestresst und haben das Gefühl Sie rennen der Zeit hinterher? Für die wirklich wichtigen Dinge...

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21/1702 Resilienz: Gesunde Belastbarkeit

26.04. - 30.04.2021

„Alles verändert sich, immer wieder!“ - Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei auch gesund und...

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21/1801 Runter vom Gas! Tankstelle für Kraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag

03.05. - 07.05.2021

Ein Seminar für Menschen, die ihre Arbeitskraft stärken und langfristig erhalten wollen. Die tägliche Mühle im Beruf dreht sich:...

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21/2209 Stressbewältigung im Beruf und Alltag - Ein Seminar für Frauen

31.05. - 04.06.2021

Der Kurs berücksichtigt die spezifischen Themenbereiche, die eine Frau in der heutigen Zeit besonders belasten.

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21/2409 Selbstkompetenz im Beruf und Alltag - Märchen zeigen den Weg

14.06. - 18.06.2021

„Märchen sind Superdoping für unser Gehirn, sie schenken uns zweimal Glückshormone, zur Problemlösung und zur Belohnung.“ (Dr....

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